Eventos Sanidad, Farmacia Bothell, Estados Unidos de América 2023

2 events

28 ago 2023

ARC Group Fitness Class - Core Conditioning 2023

Low-impact training called Core Conditioning aims to enhance core strength, stability, balance, and endurance in the muscles supporting the core, hips, and legs.

Workshop

Sanidad, Farmacia

29 ago 2023

Bothell, Estados Unidos de América

Arc Group Fitness Class - HIIT 2023

HIIT, or High Intensity Interval Training, incorporates alternating short bursts of intense or explosive exercise with brief recovery periods, combining aerobic and strength training.

Workshop

Sanidad, Farmacia

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